，然后点击“添加到主屏幕” 青豆小说网 www.qingdou.io，电影世界大赢家无错无删减全文免费阅读！
量的运行。
所以这半年来，她们的实力虽然没提升，实际上根基提升了一大截。
这些沉淀的灵气，实际上就是她们的底蕴。如果底蕴一直沉着不消耗，说不定都会废掉。
现在消耗了，也是好事。
现在王简回归，重新打量资源供给，身体再度沉淀，积累底蕴。
而且比之前吸纳得更多，也更具效率。
人体就是一个木桶，随着半年的修行，木桶被扩大，里边的杂质也被清理，收获自然不会小。
王简揽着她的纤腰：“你明白就好，只是可惜，我如今还没法用《素女经》来给你们更多的提升，否则也不需要担心这些问题。”
他之前就顾着天仙之路，没理会《素女经》的完善。
现在虽然收获巨大，可《素女经》方面还是那样。
他需要尽快完善出来，否则麻烦大了。
众女的实力提高是一方面，KK等十女注射了绝境药剂2.0，虽然都没怎么使用过超能力。
可拥有了超凡力量，偶尔总会施展。
快四年了，她们倒也还没什么问题，依然青春靓丽。
可有些东西应该早做准备的，特别是卯月夕颜等忍者，查克拉可是对寿命有损耗的。
“没事的，如今真气已经和查克拉将近平衡，我也没再随意使用查克拉，一直都在用真气温养身体。现在虽然还追赶不上其他人，但健康是没问题的。”
几年温养，她们的身体早就复原。
可因为压榨过度，潜能自然也是损耗巨大。
寿命都已经被压榨，何况是身体潜能。
即便弥补回来了，也还是底蕴不足，需要慢慢温养。
这是个漫长过程，若不是家里有医生，而且格温还调配出了符合她们体质的强化药剂，可能根本就改善不了。
毕竟火影忍者的世界里，那些忍者居然都是从五六岁就开始提取查克拉的。
小小年纪就开始疯狂压榨精神能量和肉身能量，这是何等恐怖的事情。
人都还在成长发育阶段啊，适当的运动才是正理，多数还得补充营养。
若是过度运动，很容易会造成损伤。
甚至小孩子和少年时期都是不能拉筋的，因为那会长不高的。
就如作者，初三的时候就一米七四了，自我感觉很好，未来多吸收营养，不求一米九，一米八总有吧。
哪想到，某次看到视频上拉筋，自觉一条腿在课桌上拉筋肯定超帅，绝对可以脱单。
自此，一失足成千古恨，两眼泪千行！
高中三年就高了四公分，再没法增高。
由此可见，孩童、少年时期，做一些不合适的运动，是多么的后患无穷啊。
查克拉是强，实则是在摧残身体潜能和寿命。
她们实力强大，身体却是可能千仓百孔。
如今修复过来，还在继续温养阶段。好在家里资源多，又有《素女经》做最大支柱，身体素质恢复很快。
即便使用查克拉也没什么问题了，这也是王简乐得她们加入神盾局四处行动的缘故。
但偶尔还是得注意，平日的保养才是最关键啊。
量的运行。
所以这半年来，她们的实力虽然没提升，实际上根基提升了一大截。
这些沉淀的灵气，实际上就是她们的底蕴。如果底蕴一直沉着不消耗，说不定都会废掉。
现在消耗了，也是好事。
现在王简回归，重新打量资源供给，身体再度沉淀，积累底蕴。
而且比之前吸纳得更多，也更具效率。
人体就是一个木桶，随着半年的修行，木桶被扩大，里边的杂质也被清理，收获自然不会小。
王简揽着她的纤腰：“你明白就好，只是可惜，我如今还没法用《素女经》来给你们更多的提升，否则也不需要担心这些问题。”
他之前就顾着天仙之路，没理会《素女经》的完善。
现在虽然收获巨大，可《素女经》方面还是那样。
他需要尽快完善出来，否则麻烦大了。
众女的实力提高是一方面，KK等十女注射了绝境药剂2.0，虽然都没怎么使用过超能力。
可拥有了超凡力量，偶尔总会施展。
快四年了，她们倒也还没什么问题，依然青春靓丽。
可有些东西应该早做准备的，特别是卯月夕颜等忍者，查克拉可是对寿命有损耗的。
“没事的，如今真气已经和查克拉将近平衡，我也没再随意使用查克拉，一直都在用真气温养身体。现在虽然还追赶不上其他人，但健康是没问题的。”
几年温养，她们的身体早就复原。
可因为压榨过度，潜能自然也是损耗巨大。
寿命都已经被压榨，何况是身体潜能。
即便弥补回来了，也还是底蕴不足，需要慢慢温养。
这是个漫长过程，若不是家里有医生，而且格温还调配出了符合她们体质的强化药剂，可能根本就改善不了。
毕竟火影忍者的世界里，那些忍者居然都是从五六岁就开始提取查克拉的。
小小年纪就开始疯狂压榨精神能量和肉身能量，这是何等恐怖的事情。
人都还在成长发育阶段啊，适当的运动才是正理，多数还得补充营养。
若是过度运动，很容易会造成损伤。
甚至小孩子和少年时期都是不能拉筋的，因为那会长不高的。
就如作者，初三的时候就一米七四了，自我感觉很好，未来多吸收营养，不求一米九，一米八总有吧。
哪想到，某次看到视频上拉筋，自觉一条腿在课桌上拉筋肯定超帅，绝对可以脱单。
自此，一失足成千古恨，两眼泪千行！
高中三年就高了四公分，再没法增高。
由此可见，孩童、少年时期，做一些不合适的运动，是多么的后患无穷啊。
查克拉是强，实则是在摧残身体潜能和寿命。
她们实力强大，身体却是可能千仓百孔。
如今修复过来，还在继续温养阶段。好在家里资源多，又有《素女经》做最大支柱，身体素质恢复很快。
即便使用查克拉也没什么问题了，这也是王简乐得她们加入神盾局四处行动的缘故。
但偶尔还是得注意，平日的保养才是最关键啊。